Por Trás de um Sorriso - Clínica Odontológica

Dica para manter os dentes limpos: Maçã

11/09/2017

Dica para manter os dentes limpos: Maçã

Quer manter seus dentes sempre limpos? Existem alguns alimentos que podem auxiliar nesta tarefa, em especial a Maçã. Substitua sua sobremesa por esta fruta, é muito mais saudável e saborosa!

Além da maçãcenourapêramilholegumes e verduras em geral, são considerados uma espécie de detergente por possuírem a capacidade de higienizar a superfície dos dentes enquanto a mastigação é realizada.

Essa limpeza acontece através do atrito que o alimento faz com os dentes enquanto é mastigado. O fato de serem ricos em fibras e de consistência endurecida possibilitam a remoção da placa bacteriana e de resíduos alimentares presentes na superfície dentária.

Porém, é importante lembrar que esses alimentos detergentes só servem como auxiliares na higiene bucal. Dessa forma, jamais devemos substituir a higienização convencional (escova + fio) pela ingestão destes alimentos.

Não se esqueça que a Clínica POr trás de um Sorriso pode ajudar você com mais dicas!!!